Nie lekceważmy anginy

Nie lekceważmy anginy

W okresie jesienno-zimowym wielu z nas zdarzają się mniejsze bądź większe przeziębienia, a czasami też zapalenie gardła, angina czy tez zapalenie oskrzeli bądź płuc. Absolutnie nie powinniśmy lekceważyć tego rodzaju dolegliwości. Wręcz przeciwnie, powinniśmy dołożyć wszelkich starań, aby je wyleczyć i aby nie przemęczać ani nie nadwyrężać się w trakcie choroby i rekonwalescencji. Przede wszystkim, gdy mamy gorączkę, kaszlemy, boli nas gardło, powinniśmy wziąć wolne w pracy lub też, jeżeli nie ma takiej możliwości, powinniśmy nieco zwolnić tempo i nie brać na siebie żadnych dodatkowych obowiązków. Ponadto warto zadbać o duża ilość snu, najlepiej po wzięciu środków przeciwgorączkowych i napotnych, jak aspiryna popita gorącą herbatą z cytryną czy sokiem malinowym. Warto też w czasie choroby stosować naturalne antybiotyki, jak czosnek i cebula, a także spożywać dużo witaminy C, znajdującej się w cytrusach, malinach, jabłkach, kiwi, pietruszce. Jeżeli zaś po dwóch czy trzech dniach nasze dolegliwości nie ustępują, koniecznie udajmy się do lekarza, który przepisze nam antybiotyk. Jeżeli okaże się, że nasza dolegliwość to angina, powinniśmy szczególnie na siebie uważać. Nie doleczona angina, połączona z przeziębieniem, może bowiem skutkować zapaleniem mięśnia sercowego i trwała wadą serca. Dlatego też powinniśmy nie tylko brać leki w trakcie anginy, ale też ciepło się ubierać i nie przemęczać, nie pracować zbyt wiele ani nie uprawiać forsownych sportów.