Sen jest dobry
Jak wiadomo sen jest bardzo dobry na wszelkie dolegliwości. W czasie choroby, czy jest to grypa, angina, czy niestrawności żołądka, najlepiej jest się wyspać. Wiadomo, że noc jest bardzo ważna zwłaszcza, jeżeli chodzi o zwalczenie choroby. Czasami mamy na uwadze kwestie związane z wypoceniem się. Przy grypie, przeziębieniu, jest to niezwykle ważne, najlepiej jest wypocić gorączkę i chorobę. Nawet, jeśli jest to ciężka noc, to może warto w ten sposób ja przeżyć. Zażywanie lekarstw nie zawsze skutkuje, ale najlepszym pomocnikiem przy leczeniu jest sen. To sen zapewnia możliwość regeneracji organizmu. Znacznie szybciej wówczas choroba pozostaje zwalczona. Sen jako doskonały odpowiednik na chorobowe objawy, doskonale nadaje się także na wypoczynek. Kiedy jesteśmy zmartwieni, mamy problemy sen jest także odpowiednim lekarstwem na stres. Czasami jest to najlepsza droga wyjścia z trudnej sytuacji. Sen jest także najlepszy na zmęczenie, nie ma nic lepszego po długim męczącym dniu pracy, jak odpoczynek.
