Objawy dorastania dziewcząt

Objawy dorastania dziewcząt

Gdy dziewczynka ma dziesięć, a najpóźniej gdy ma czternaście lat, zaczynają się u niej pierwsze objawy dorastania. W tym czasie należy jej zapewnić jak najlepszą opiekę zdrowotną i psychiczną, gdyż czas dorastania zaważy na całym przyszłym życiu dziecka. Objawy dorastania u dziewcząt to nagły skok wzrostu, a także przyrost tkanki tłuszczowej na biuście i biodrach, często też na udach. Dziewczynka czasami ma wypryski na skórze, szczególnie na twarzy, rosną jej włosy pod pachami i w okolicach intymnych, w końcu dostaje okresu. Aby rozwój dziewczynki przebiegał prawidłowo, powinna być ona dobrze odżywiona, lecz absolutnie nie jeść aż tak dużo, aby przytyć ponad normę. Najlepiej, aby dziewczynka jadła głównie warzywa i owoce, w mniejszym stopniu słodycze, gdyż zwiększają one nie tylko tkankę tłuszczową, ale też pogłębiają zmiany trądzikowe. Na pewno w okresie dorastania bardzo przyda się też sport, który pomoże pięknie wyrzeźbić ciało, odprężyć się i zrelaksować. Rzecz jasna, dziewczynka powinna dokładnie wiedzieć, co się dzieje z jej ciałem i dlaczego. Należy szczerze o tym z nią rozmawiać, podobnie jak o seksie i miłości, a także zaakceptować rosnące potrzeby dziewczynki w tym aspekcie. Ważne jest też to, aby okazać cierpliwość do zmiennych nastrojów młodej osoby. Warto zachęcać dziewczynkę do rozwoju w różnych dziedzinach, nie tylko do aktywności sportowej, ale też artystycznej oraz do nauki i poznawania nowych przyjaciół. W ten sposób dziecko rozwinie się harmonijnie fizycznie, intelektualnie i emocjonalnie.

[Głosów:1    Średnia:5/5]