Niezdrowe napoje gazowane
Picie dużych ilości gazowanych napojów bardzo niekorzystnie wpływa na stan naszych zębów. Jednym ze składników gazowanych napoi jest kwas cytrynowy lub kwas fosforowy. Kwasy te zwiększają podatność szkliwa na ścieranie, bardzo mocno przyczyniają się także do jego osłabienia. Picie napoi gazowanych powoduje także, że naturalne pH w jamie ustnej, które jest zasadowe, zmienia się na kwaśne. Kwaśne pH przyczynia się do rozwoju bakterii. Z kolei namnożone w jamie ustnej bakterie wydzielają szkodliwe toksyny, które wywierają mocno destrukcyjny wpływ nie tylko na szkliwo zębów, ale także na inne tkanki w jamie ustnej. Gazowane napoje wywierają o wiele więcej szkody nie tylko naszym zębom. Przede wszystkim są odpowiadają za wypłukiwanie z naszego organizmu wapnia. Wapń jest przez nie wypłukiwany nie tylko z anszych zębów, ale także z kości. W efekcie mamy nie tylko słabe zęby, ale grozi nam także osteoporoza. Zamiast napoi gazowanych powinniśmy pić raczej wodę. Szkliwo zębów wzmocnimy używając do mycia specjalistycznych past. Składnikiem tych past są mikrocząsteczki, które pomagają w regeneracji szkliwa. Wśród tych past są między innymi pasty Sensodyne ProSzkliwo, BioRepair Total Protextion. Szkliwo zębów możemy chronić także poprzez żucie po posiłku gumy do żucia zawierającej ksylitol. Taka guma dba o prawidłowe pH.
