Dlaczego warto pić zioła
Moda na ziołolecznictwo odchodzi i znów wraca. Niektórzy twierdza, że zioła nie pomagają wcale w chorobach, ze są polecane wyłącznie przez szarlatanów. Inni argumentują, ze w ziołach znajduje się wielka lecznicza moc i że mogą one bardzo pomóc w wielu dolegliwościach, aczkolwiek nie we wszystkich i nie zawsze też pomoc ta będzie widoczna od razu. Zwykle na efekty ziołowej terapii trzeba poczekać dłużej, niż na rezultaty stosowania antybiotyku. Czasami też zioła wcale nie pomagają. W przeciwieństwie do chemicznych lekarstw, okazują się jednak nieinwazyjne dla organizmu, nie uzależniają, nie niszczą naturalnej flory bakteryjnej organizmu, a co za tym idzie – odporności. Dlatego też naprawdę warto leczyć się ziołami, a jedynie wtedy, gdy one nie skutkują i gdy czujemy się bardzo źle, sięgnąć po tradycyjne medykamenty. Zioła na ogół są dostępne w postaci herbatek do zaparzania. Przykładowo, senes działa przeczyszczająco. Mięta i rumianek również pomagają w przemianie materii, ten ostatni zaś, razem z bratkiem i skrzypem, ma wspaniałe działanie na cerę i włosy oraz paznokcie. Oczywiście, niektóre zioła można też stosować zewnętrznie. Na przykład rumianek czy bratek znakomicie nadają się do robienia okładów na zmęczone oczy czy do przemywania ran bądź miejsc dotkniętych wysypką. Wywar z rumianku ma też działanie antybakteryjne, dlatego tez warto przemywać nim miejsca intymne, gdy pojawiają się na nich jakieś stany zapalne. Z pewnością efekty będą zadowalające.
